Ich bin Katrin und Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Sport war für mich immer ein wichtiger Ausgleich und ein fixer Bestandteil meines Alltags.

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Während meiner Schwangerschaft habe ich Pilates für mich entdeckt – und war schnell begeistert davon, wie vielseitig und wirkungsvoll diese Trainingsmethode ist. Besonders die Kombination aus Kraft, Beweglichkeit, Körperbewusstsein und bewusster Atmung hat mich überzeugt.

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Aus dieser Begeisterung entstand der Wunsch, Pilates nicht nur selbst zu praktizieren, sondern auch weiterzugeben. Im Frühjahr 2026 habe ich deshalb meine Ausbildung zur Modern Mat Pilates Teacherin bei The Wyld in Wien absolviert.

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In meinen Stunden verbinde ich die Grundlagen des klassischen Pilates mit modernen Trainingsansätzen. Dabei arbeite ich gerne mit unterschiedlichen Props wie Bällen, Pilates-Ringen, Gewichten und Blöcken, die neue Impulse setzen und das Training abwechslungsreich gestalten.

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Mir ist wichtig, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, in der du dich wohlfühlst, deinen Körper bewusst wahrnehmen und gleichzeitig deine Kraft und Beweglichkeit stärken kannst.

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Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir in Bewegung zu kommen!